Océane Diététique

« Que ton aliment
soit ta seule médecine. »

Hippocrate

« Que ton aliment
soit ta seule médecine. »

Hippocrate

À propos

« J’adore manger et j’ai une véritable passion pour la nourriture et pour les aliments. J’ai toujours voulu comprendre comment tout cela fonctionnait. »

De cette passion est née la vocation d’Océane Truphémus, Diététicienne diplômée d’Etat, qui accompagne tous ceux qui veulent découvrir comment adopter une alimentation équilibrée.

DIÉTÉTIQUE SUR MESURE

Comment perdre du poids, prendre du poids, contrôler son taux de cholestérol, apprendre à gérer son diabète, faire face à une intolérance alimentaire, comment manger équilibré ou encore faire de son alimentation son meilleur allié ?
La diététique apporte des réponses et des solutions à toutes ces questions.

TARIFS DES CONSULTATIONS

Bien démarrer
ensemble

RDV BILAN

1h - 45 €

1h30 - 60 €
(si spécifique)

Suivre vos progrès
à votre rythme

RDV SUIVI

30 min - 35 €

Faciliter votre
autonomie

RDV ENTRETIEN

30 min - 40 €

Avis DE PATIENTS

« Très attentive à mes attentes, Océane m'a très bien guidée et j’ai réussi à perdre mes kilos en trop ! Des astuces, des conseils et toujours disponible pour une réponse. Avec elle, j'ai compris le fonctionnement de la nutrition et appris à bien manger au quotidien. » 

5/5

Monique, 77 ans

« J’ai consulté Océane pour perdre 4 à 5 kilos. Deux mois après, j’en avais perdu 10 ! Son suivi est excellent, elle est douce et très à l’écoute. Le programme consiste à manger sainement et équilibré et elle a tenu compte de mes préférences alimentaires. »

5/5

Christel, 64 ans

« J'ai commencé mon suivi diététique avant d’être enceinte et le poursuis car Océane est à l'écoute. J’ai une grossesse difficile et elle sait combien l'aspect psychologique compte dans l'alimentation. Elle n'est pas dans le jugement et me propose des solutions adaptées. Je la recommande vivement ! » 

5/5

Giuseppina, 34 ans

« J’ai décidé de prendre en main ma santé il y a un peu plus d’un an. Je pesais alors 106 kilos pour 1,80m. Je ne supportais plus mon reflet dans le miroir mais j’étais sceptique car la gastronomie et l'œnologie font partie de ma vie. Je suis très souvent au restaurant ou invité ici ou là. L’accompagnement proposé m’a parfaitement convenu. J’ai perdu 20 kilos et mon poids est stable depuis plusieurs mois. Ma façon d’aborder les repas a totalement changé et je suis fier du chemin parcouru. »

5/5

Gilles, 51 ans

« J’ai décidé de faire appel à Océane après avoir perdu 11 kg toute seule. Elle m’a aidée à prendre confiance en moi pour ma perte de poids et à atteindre mon objectif : perdre encore 17 kilos. Grâce à elle, j’ai appris à manger équilibré et c’est acquis pour toujours. Bien suivre ses conseils, ça paye ! »

5/5

Maria, 65 ans

News

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Gratin de cardon

Février

Frites de courge Butternut

Mars

Quiche sans pâte

Avril

Lasagne d’aubergines